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笑话养生，属于精神养生、情志养生范畴！旨在通过分享笑话，群体笑话互动等方式从而达到怡养心神,调摄情志，保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的目的。据科学家研究：在人们欢笑的时候，体内便会产生一些微妙的变化，使体内内啡呔含量增多。内啡呔是存在于人脑和神经组织内的一种生化物质，这种物质有类似吗啡的功能，具有镇痛与欣快的作用，烦恼和疲劳便会顿时消失。现代科学非常重视对笑的研究和应用，如美国目前正在推广一种“笑疗法”。